Kľúč k zdraviuOnline akadémiaZískať kurz
Online kurz tlakovej masáže

Biely medveď

Naučte sa komplexnú hĺbkovú masáž so staroslovanskými koreňmi. Video lekcie vás prevedú tlakovou prácou s celým telom, meridiánovým systémom a technikami, ktoré šetria ruky terapeuta.

Video lekcieSkriptá a pracovný zošitCertifikát po absolvovaní
Ukážka tlakovej masáže Biely medveď
Logo Biely medveď
Masáž, ktorá má hĺbkuCelotelový postup · teória aj prax
50–60 mintrvanie jednej procedúry
10 zónucelený systém stimulácie
2–3 mesiaceodporúčaný čas samoštúdia
Onlineštúdium v členskej sekcii
Masáž, ktorá má hĺbku

Komplexná práca s telesnou štruktúrou

Princípy masáže Biely medveď vychádzajú zo staroslovanských tradícií a majú príbuzné prvky s thajskou, indickou masážou aj systémami kláštorov Ťan Šanu.

Hlbšie tkanivá

Práca nie iba s povrchovou vrstvou svalstva, ale aj s hlbšie uloženými štruktúrami.

Celé telo

Metóda nevníma jednotlivé časti izolovane, ale pracuje s telesnou štruktúrou ako celkom.

Meridiány

Postup masáže rešpektuje priebeh energetických dráh a nadväznosť jednotlivých zón.

Aktívne prijímanie

Masírovaný vedome prijíma tlakové impulzy a prepája ich s dýchaním.

Praktická ukážka masáže Biely medveď
Čo sa v kurze naučíte

Premyslený tlak namiesto zbytočnej sily

Tlaková masáž nohami umožňuje pracovať účinne aj pri robustnejšom klientovi a súčasne znižuje zaťaženie rúk, zápästí, ramien a chrbtice terapeuta.

Ako viesť masáž zadnej aj prednej strany tela.
Ako dávkovať tlak a prepájať ho s dýchaním klienta.
Ako pracovať cez oblečenie bez olejov a emulzií.
Ako si pri práci chrániť vlastný pohybový aparát.
Možné prínosy techniky

Kde môže byť tlaková masáž užitočná

Obsah kurzu predstavuje tradičný masážny postup. Výsledok a vhodnosť aplikácie vždy závisia od zdravotného stavu a individuálnej reakcie klienta.

Svalové napätiePráca so skrátenými, stiahnutými a preťaženými svalovými oblasťami.
Pohybový aparátPodpora pružnosti, mobility a lepšieho telesného vnímania.
Prekrvenie končatínTlaková stimulácia môže podporiť lokálne prekrvenie a pocit ľahkosti.
RegeneráciaUvoľňujúca procedúra vhodná ako súčasť starostlivosti o telo a kondíciu.
Práca s klientmiRozšírenie ponuky maséra o techniku, ktorá nevyžaduje masážne prípravky.
Šetrnejšia práca terapeutaMožnosť preniesť tlak cez nohy a znížiť nadmerné zaťaženie rúk.
Obsah online kurzu

Teória aj kompletná praktická postupnosť

Výučba vás prevedie princípmi metódy a následne presným spracovaním jednotlivých častí tela.

Teoretická časť

  1. Charakteristika tlakovej masáže Biely medveď.
  2. Základný priebeh energetických dráh.
  3. Postupnosť masáže a desať zón pôsobenia.
  4. Účinky techniky a spôsob prijímania masáže.

Praktická časť

  1. Tlaková masáž zadnej strany tela.
  2. Nohy, chrbát a horné končatiny.
  3. Tlaková masáž prednej strany tela.
  4. Nohy, brucho, hrudník a horné končatiny.
Čo získate

Kompletné štúdium v členskej zóne

Materiály sú zostavené tak, aby ste mohli postup opakovane sledovať, precvičovať a zdokumentovať svoju prax.

Online videolekcie

Podrobný obrazový postup celej masáže dostupný v členskej sekcii.

Skriptá

Študijný materiál na pochopenie princípov, zón a postupnosti masáže.

Pracovný zošit

Úlohy a klientské protokoly, ktoré sprevádzajú praktické samoštúdium.

Certifikát

Po splnení podmienok a odovzdaní vypracovaných materiálov.

Skúsenosti účastníkov

Čo hovoria absolventi

„Chcem sa vám zo srdca poďakovať za váš čas a množstvo užitočných informácií. Techniku vibrácií som použila pri masáži a prišiel výsledok, s ktorým sme sa predtým dlho trápili.“

Renáta, 32 rokov

„Vytvorenie kontaktu s telom a cez telo s emóciami zlepšuje kvalitu života, zvládanie stresu a záťaže. Zrazu sa cítite lepšie vo svojom tele a sami so sebou.“

PhDr. Zdenka Kubišovápsychoterapeutka a biofeedback terapeutka
Robert Urgela, lektor kurzu Biely medveď
Autor a lektor

Robert Urgela

Zakladateľ školy Talgar na Slovensku sa viac ako 30 rokov venuje masážam, pohybovým a dychovým systémom a tradičným prístupom k práci s telom.

V online kurze odovzdáva ucelenú postupnosť tlakovej masáže tak, aby ste rozumeli nielen jednotlivým technikám, ale aj ich nadväznosti a bezpečnému použitiu.

Viac o autorovi →
Dôležité: Kurz má vzdelávací charakter. Masáž nenahrádza lekárske vyšetrenie, diagnostiku ani liečbu. Pri akútnych ťažkostiach, závažnom ochorení, tehotenstve alebo pochybnostiach o vhodnosti masáže je potrebná konzultácia so zdravotníckym odborníkom.
Začnite vlastným tempom

Získajte online kurz Biely medveď

Po objednaní získate prístup do členskej sekcie, študijné materiály a postup k splneniu podmienok certifikácie.

Video lekcie s kompletným postupom masáže
Skriptá, pracovný zošit a klientské protokoly
Možnosť získať certifikát po absolvovaní praxe
Cena kompletného online kurzu
170 €

Jednorazová platba za prístup k programu.

Prejsť k objednávke →

Po kliknutí prejdete na zabezpečenú objednávkovú stránku.

BIELY MEDVEĎ

          ONLINE KURZ

Najhlbšie prenikajúca masáž  so staroslovanskými koreňmi.

Hĺbková masáž okrem povrchových vrstiev svalstva uvoľňuje aj hlboko ležiace tkanivá, membránové štruktúry väzivového aparátu. Masáž zmäkčuje obaly v ktorých sú uložené svaly, šľachy, kosti a orgány  a ktorých napätie určuje našu telesnú formu, naše držanie tela a vzorce telesného napätia.

Hĺbková masáž znamená bio-dynamickú korekciu. Navracia elastickosť a symetrickosť pohybového aparátu,  vrátane chrbtice. Upravuje tým držanie tela a pomáha normalizovať prácu vnútorných orgánov. Tonizuje a upevňuje organizmus. V komplexe s ďalšími procedúrami stabilizuje psycho-fyziologický stav človeka,  revitalizuje.

 V miestach blokov, stiahnutí, vzniká  popri celkovom vnímaní  príjemného  svalového  pocitu z masáže, pocit   ľahkého nepohodlia.  To upozorňuje na zóny  ktorým  je potrebné  venovať  zvláštnu pozornosť.
Jedna procedúra hĺbkovej  masáže trvá približne 50 - 60 min, v závislosti od individuálnych osobitostí človeka.

Prepracovanie organizmu hĺbkovou masážou sa uskutočňuje v súlade s priebehom meridiánového systému. Tá je v tesnom spojení ako s fyziológiou, tak aj s psychikou človeka. Aktívny nie len masér, ale  takisto  masírovaný. Ten aktívne  prijíma impulzy z tlakovej stimulácie a dýcha v súlade s pôsobením maséra.  

MASÁŽ NAPOMÁHA

  • Pri svalovom napätí, skrátení a spazmoch svalstva
  • Pri nedostatku vitality a kondície
  • pri odstraňovaní emočných a psychických blokoch
  • stimulovať krvný obeh v končatinách
  • spevniť pohybový aparát u vyťažených ľudí, ktorí nemajú čas na cvičenie
  • vylučovať toxíny z organizmu / drenážny efekt / rozpúšťať celulitídu

BONUSY TLAKOVEJ MASÁŽE NOHAMI

  •  rozširuje ponuku  služieb
  • nevyžaduje  masážne emulzie, oleje a procedúra sa  dá sa aplikovať cez oblečenie
  • umožňuje pôsobiť  veľkou energiou s  malým  úsilím aj pri veľkom klientovi
  • šetrí terapeutove ruky, zápästie,  ramená aj chrbticu                                                                                                              
  • rýchla úľava  pri chronických  problémoch pohybového aparátu

PRIHLÁSTE SA NA KURZ                A ZÍSKATE 

ONLINE KURZ

Tlaková masáž Biely medveď je už prístupná aj formou dištančného štúdia.

ČLENSKÁ SEKCIA

Video lekcie s podrobným postupom masáže, ktorý bude sprístupnený v online členskej sekcií.

ŠTUDIJNÝ MATERIÁL

Účastník obdrží skriptá, pracovný zošit a video lekcie s podrobným postupom masáže

CERTIFIKÁT

Účastník kurzu má na samoštúdium 2-3 mesiace, počas ktorého vykonáva masáže. Po vrátení vypracovaného pracovného zošita a vyplnených klientskych protokolov o uskutočnených masážach mu bude zaslaný platný certifikát o absolvovaní kurzu.

TEÓRIA

  1. Charakteristika  masáže
  2. Základný priebeh energetických dráh                              a postupnosť masáže
  3. Zóny stimulácie: 10 zón pôsobenia 
  4. Účinky masáže, spôsob prijímania masáže

 Lektor: Robert Urgela zakladateľ školy Talgar na Slovensku

PRAX

  1. Tlaková masáž  zadnej  strany tela:
  2. nôh, chrbta a  horných končatín
  3. Tlaková masáž prednej strany tela:
  4. nôh, brucha, hrudníka a horných končatín  

                   KURZ TLAKOVEJ MASÁŽE BIELY MEDVEĎ                                  

Dobry den Pan Urgela. Chcem sa Vam podakovat zo srdca za Vas vcerajsi cas a kopec uzitocnych informacii. Uz som aj pouzila tu techniku vibracii pri masazi s neuveritelnym vysledkom. To s cim sme sa spolocne s jednym klientom trapili rok sa vcera s pouzitim spravneho sposobu podarilo za par minut!
Renata32 rokov
Fyzioterapeutické praktiky p. Urgelu poskytujú viac ako si dokážeme predstaviť. Telesné symptómy, bolesti, zdravotné problémy sú signálom tela s ktorými môžeme komunikovať a objaviť skrytý potenciál a pán Urgela robí presne to. Kombinácia masáží, cvičenia cielene vybraných asán a prvkov Tibetskej jógy odstránili u mňa symptómy neúprosných bolestí kĺbov, merateľne redukovali osteopéniu za 2 mesiace, viedli k minimalizácii dávok antihypertenzív ( o 2/3) už po 10 dňoch série pravidelných masáží a cvičení . V neposlednom rade došlo k priblíženiu ideálnym mieram nárastom výšky o 2 cm, zmenšeniu rozmerov bokov a pásu o 5 cm bez úbytku hmotnosti. A nielen to. Vytvorenie kontaktu s telom a cez telo s emóciami a prežívaním zlepšuje kvalitu života, zvládanie stresu a záťaže. Zrazu sa cítite lepšie vo svojom tele a sami so sebou, pozitívne emócie z cvičení a masáži sa postupne prenášajú do života. Zlepšenie pohybovej flexibility poskytuje pocit telesnej a duševnej slobody a sily. Odporúčania p. Urgelu pre úpravu cvičení vo fitnes, ktoré vykonávam viac ako 10 rokov, výrazne zlepšili účinnosť doteraz vykonávaných cvikov. Byť doma vo svojom tele, cítiť svoje telo a diferencovať pocity ako reč svojho tela je v súčasnej dobe duševného maratónu privelégiom, ktoré treba oceniť, učiť sa a rozvíjať. Rozsiahle vedomosti, znalosti a zručnosti pána Urgelu sú práve takýmto komplexným príspevkom k zlepšeniu zdravia, nás a sveta okolo nás. Navrhované cvičenia som zaradila do svojho denného programu a nemienim sa ich vzdať. Udržiavacie masáže považujem za nevyhnutnú súčasť života. Vrelo odporúčam nielen ako liečebný postup, ale určite aj ako prevenciu a životný štýl. Masáže sú pre mňa ako dar od boha
PhDr. Zdenka KubišováPsychoterapeutka, biofeedback terapeutka

                  170€