Robert Urgela rozpráva o novom uhle pohľadu na seba samého, o skúsenostiach z výcviku kláštorných systémov, o energii čchi, o yoge a východnom prístupe k životu.
Čo je základom rezervných možností a utajených schopností organizmu.
Čo znamená jang a jin pre praktický život.
Prečo je dôležité hrať sa v živote, venovať sa svojim pocitom a svojej podstate.
Ako je to s „tajnými receptami“ na oriente.
Čo je to „druhé telo“, alebo telo pocitov.
Ako zabrániť vyhasínaniu pozitívnych emócií a vyhnúť sa sebablokovaniu
Úvahy o zdraví, prirodzenosti a naturálnosti
O šanci na kvalitný a radostný život.
O témach seminárov, výuke a online kurzoch.