PRIHLÁSIŤ SA

LYMFATICKÝ SYSTÉM
Ako sa samostatne starať o svoju lymfu

Záznam webinára v troch častiach
Bežní lekári sa s témou lymfatického systému počas štúdia stretávajú iba vo veľmi malom rozsahu.
Špecialistov lymfológov je na Slovensku veľmi málo.

Náš organizmus pozostáva prevažne z vody.
Zdravie človeka priamo závisí od stavu vnútribunkových a medzibunkových tekutín.
Problémov s lymfatickým systémom z rôznych príčin pribúda.

Prečo je téma očisty lymfy a práce s lymfatickým obehom taká dôležitá?

Samotný lymfatický systém je našou kanalizáciou ktorá očisťuje medzibunkový priestor a samotné tkanivá od produkotv metabolizmu.
Od stavu lymfy závisí množstvo funkcií v organizme:
detoxikácia, imunita, výživa buniek, kolobeh a stav tekutín v organizme.
S narušením toku lymfy súvisia opuchy a stáva sa podkladom bunkového starnutia.

 

1. časť webinára
ZÁKLADNÉ POZNATKY CELOSTNÉHO PRÍSTUPU K OČISTE LYMFY
Čas trvania: 90 min.

  • Čo je lymfatický systém
  • Prečo ho treba čistiť, trénovať, zlepšovať
  • Ako pracuje a na čo vplýva lymfa
  • Ako vznikajú narušenia lymfatického obehu
  • Aké sú príčiny narušenia pohybu lymfy
  • Čo sa udeje ak sa činnosť lymfatického systému zhorší
  • Aké sú najčastejšie príznaky patológie spojené s narušením lymfy

V prvej časti záznamu

sa ešte naučíte aj čo môžete robiť pre svoj lymfatický systém doma. Získate podrobný opis metód a protokolov pre profalyktiku a terapiu lymfatického systému.

  • Výživa pre oživenie lymfy, odporúčané zložky stravy
  • Čo uberáme zo stravy počas lymfatickej detoxikácii
  • Efektívna fytoterapia pre lymfatický systém – byliny pre očistu lymfy
  • Endoekologická rehabilitácia profesora Markoviča – rastliny, ktoré zlepšujú tok lymfy - lymfostimulátory
  • Prečo a ako očistiť hrubé črevo pre zlepšenie pohybu lymfy
  • Vzťah bránice a pohybu lymfy
  • Doplnky pre stimuláciu lymfy

2. časť webinára PRÁCA S TELOM
Čas trvania: 70 min.

  • Spôsoby naturálnej aktivácie lymfatickej cirkulácie
  • Vibračné techniky rukou
  • Vibračná pištol – lymfatický protokol
  • Odblokovanie bránice
  • Masáž guasha pre zlepšenie toku lymfy
  • Vákuové techniky - bankovanie
  • Kontrastná sprcha a dynamická sprcha
  • Dýchanie a lymfa – vákuové 3- taktné dýchanie
  • Živicové kúpele Zalmanova – kapilaroterapia
  • Ruská banja a fínska sauna
  • Psychosomatika lymfatickej blokády

3. časť webinára CVIČENIA PRE PODPORU LYMFY
Trvanie 28 min.

  • Drepy - 2 verzie
  • Výpony podľa Mikulina
  • Pohupovanie
  • Meridián hrubého čreva a žalúdka v pohybe
  • Stimulácia meridiánu močového mechúra
  • Priťahovanie paží k hrudníku
  • Rozpažovanie
  • Vibrácia podľa Kacudo Nišiho
  • Dýchanie pre lymfatickú stimuláciu

PDF PRÍLOHY

  1. SPRCHA ŠARKO A ALEXEJEVA
  2. ŽIVICOVÉ KÚPELE PRE OČISTU OBLIČIEK
  3. INTERVALOVÉ HLADOVANIE
  4. ESENCIÁLNE OLEJE PRE LYMFU

KURZ DNES ZÍSKATE UŽ ZA

PRIHLÁSIŤ SA NA KURZ